ラーメンを食べると精神的に安定する！？

こんばんは！！ふじぼうです。

最近はブログ倦怠期に入ってきている気がします。。。

やはり外出も減って、ネタがなかなかないからなんでしょうか。。。

来週は取り寄せグルメもしているので、届くのが楽しみです＾＾

さて、なぜふじぼうが精神的に安定しているのか理由がわかりました・・・！！！

それはラーメンが好きでよく食べているから！！

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脂質をとると精神的に安定するようなんです(^^)

ってことはラーメンじゃなくても良いんですけどねw

でも脂質をとりつつ、好物を食べることで、脳が幸せを感じれるみたいです。

昨日の餃子祭りもおそらくそうなんでしょう！

もちろん同じものばかりだったり、偏っていると健康に害を及ぼすと思いますので、適度に野菜などを食べつつ、バランス良く取った方が良いのですが。

なんでも自粛自粛になっているので、食べ物くらいは自粛せず好きな物を食べて心を落ち着けましょう＾＾