悪口は百害あって一利なし

こんばんはふじぼうです！！

最近は神時間術で有名な樺沢紫苑先生の著作

「アウトプット大全」

を読み始めております！！

ざっとまとめると、日本人はインプットが7割くらいでアウトプットが3割という。

本来は逆くらいが良くて、7割はアウトプットしなければ定着がしにくいとのこと！

というわけで早速アウトプット（笑）

会社の飲み会、特に下っ端で集まった時に多いのが悪口大会（笑）

上司や同僚、部下や後輩など、さまざまな方向に対して悪口が言われる可能性が、、、

傍から見たら、ストレス発散かと思いきや

逆にストレスを溜めてしまっているという・・・！！

認知症の確率は3倍にもなるのだとか！

ストレス発散どころか、何も良いことがないという・・・

まぁただ、話をしまくって発散されるという可能性はありますが・・・

アウトプット大全、まだまだ読み進めたばかりですが、少しずつアウトプットしてみようと思います(^O^)